Träningstips

Igår hade jag som sagt intervju på ett ställe, kändes bra men så klart finns lite nervositet inför vilka "obligatoriska" frågor som arbetsgivaren vill ställa. Men vi får se när jag får svar om hur det går!

Direkt efter det va det att åka till träningen som va i idrottshallen! Så för att knyta an till rubriken ska jag ge tips på tränings-dvd det är nämligen "insanity workout with Shaun T" det är olika sorters pass med kondition och styrka, lite som body pump eller core. Men ett pass är mellan 40-60 min, med uppvärmning, passet och lite stretch! Lovat er att det är sjukt bra och roligt! Perfekt för att köra hemma med, behövs bara tv/dator så du kan se samt lite golvyta! Nu är det bara att köra på!






Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus